Existe alguma pedra que ajude a evitar pesadelos e promover um sono tranquilo?

Segundo os ensinamentos de Santa Hildegarda, para evitar pesadelos e encontrar paz durante o sono, ela recomenda o uso da jaspe. Em seus escritos, ela diz: "Se no sonho aparecerem relâmpagos e trovões, é bom usar jaspe, pois assim as imagens e ilusões do sonho se dissipam e se desfazem, e a paz retorna." Ao usar a jaspe, seja em uma pulseira, uma pedra solta ou até um terço, você pode unir o cuidado físico à sua espiritualidade, pedindo a Deus para livrar sua mente e coração de medos.
 
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